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【早安健康/張承宇報導】香氣撲鼻、又油又亮的炒飯,雖然讓人食指大動,卻也會擔心熱量過高、吃多容易胖,只好默默將主餐換成白飯...然而,炒飯容易胖可能是錯誤印象!日本醫學情報研究所所長推薦,在選擇主食時優先選擇炒飯,竟然比起只吃白飯更有助於控制血糖、幫助預防糖尿病! 炒飯比白飯更不容易使血糖飆高,可望幫助預防糖尿病 日本東海大學名譽教授、大櫛醫學情報研究所所長大櫛陽一表示,不少人希望能透過嚴格控制卡路里攝取來預防糖尿病,其實這是不正確的,因為會提高血糖的並不是熱量,而是醣類,也因此,控制碳水化合物攝取有助於預防糖尿病。 然而,對以米飯為主食的日本人來說,想要控制碳水化合物攝取相當困難;而大櫛陽一建議,改吃炒飯可能是一個幫助控制血糖的方法。大櫛陽一解釋,這個方法類似工業中「塗層」的概念,利用炒飯的油,以及雞蛋的蛋白質來包覆碳水化合物,就可能減緩碳水化合物被腸道吸收的速度,使餐後血糖不會急速上升。如此一來,胰島素不需要分泌過多就能達到調節血糖的效果,能幫助減輕胰臟負擔,對預防糖尿病有正面幫助。 除了製成炒飯以外,日本東北醫科藥科大學醫院糖尿病代謝內科科長、醫學博士赤井裕輝也表示,在吃米飯時也要和配菜一起吃,讓白飯在消化時和其他菜餚混合,有助降低消化速度,使血糖不容易因為白飯中豐富的醣類而突然飆高,因此也可能具備抑制血糖上升的效果。 大櫛陽一曾進行過實驗,讓受試者分別攝取碳水化合物含量76g的白飯(約186g),以及整份的碳水化合物也是76g的炒飯,結果發現吃炒飯的人餐後血糖上升程度,僅有吃白米飯的人的一半以下。 預防糖尿病先掌握「這要點」是!下一頁醫師告訴你:吃飯能夠控血糖、降血脂的關鍵要訣! 奶油炒飯代替白飯幫助預防糖尿病 大櫛陽一表示,為了預防糖尿病,每天攝取碳水化合物總量是關鍵,最好不要超過130g,建議比例為碳水化合物40%、脂質40%、蛋白質20%。以奶油炒飯為例,大約是110g白飯(碳水化合物約45.1g)、奶油15g、雞蛋50g、雞胸肉50g,除此之外還要記得加入蔥、其他葉菜類來均衡營養。 而要注意的是,由於一天中的醣類總攝取量是關鍵,因此並不代表多吃炒飯就有益控糖,而是比起只吃白飯,製成炒飯可能有益於抑制血糖飆升。同時,由於炒飯中油脂含量較多,因此還是要注意控制其他餐點中的油脂量,避免每天攝取的總熱量超標。 大櫛陽一也強調,若已身為糖尿病患者,他的看法是每餐的碳水化合物最好不要超過10g,建議用蒟蒻代替白飯,同時提高配菜比例,避免血糖過高。 ※由於每人的情況不盡相同,糖尿病患者請務必將自身情況和專業醫師討論再行實施。 ※依據衛福部食品營養成分資料庫資料,每100g熟米飯熱量約183卡,總碳水化合物約41g,脂肪0.3g,蛋白質3g,膳食纖維0.55g。 … 延伸閱讀:


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在一個多月前承認 MacBook 上「蝴蝶腳」鍵盤存在問題,並且進一步推出了翌日取機的維修服務以後,Apple 現在又一次嘗試從根源上解決這一缺陷。就在不久前他們正式宣佈,已經在相關的鍵盤機構上啟用了不同的材料,希望透過此舉來降低按鍵「罷工」的可能性。除此之外,Apple 還將鍵盤故障的保固期延長到了常規的一年以外。這就意味著即便你的裝置已經過保,只要毛病是出在鍵盤上,就仍然可以像在保內一樣找 Apple 進行維修。不過需要指出的是,這已經不是 Apple 第一次在「蝴蝶腳」上嘗試彌補性的改動了。顯然上一次加入的矽膠薄膜層效果並不如預期理想,但願這一次的結果會更好一點吧。在處理鍵盤問題的同時,Apple 也為旗下的筆電進行了一番規格更新。首先是 15 吋的 MacBook Pro,現在增加了八核心處理器的選項。它會配備八核心 Core i9 處理器,頻率 2.3GHz(Turbo Boost 下是 4.8GHz),對應的價格是 US$2,799。再往下售價 US$2,399 的版本,則會配備第九代 Core i7 六核心 2.6GHz 處理器(Turbo Boost 4.5GHz)。如果你有需要的話,也會有搭載八核心 2.4GHz Core i9 晶片(Turbo Boost 5.0GHz)的型號可供選擇。與此同時,帶 Touch Bar 的 13 吋 MBP 也加入了第八代 Core i5 和 i7 四核心處理器的規格。其價格為 US$1,799 起,和 15 吋型號一樣,目前已在 Apple Store 有售。更新:15 吋 MBP 新款的港版價格是 HK$18,999 起,台版售價 NT$77,900 起。帶 Touch Bar 的 13 吋 MBP 香港基礎售價是 HK$9,988,台灣對應價格是 NT$41,900。香港這邊所有型號已經都可以下單,週末便會出貨,台灣這邊暫時只有部份 13 吋型號可以購買。Apple (HK), (TW)


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南韓女團TWICE成員周子瑜與MOMO今(21日)晚開「吃播(直播吃美食)」與粉絲互動,除了嗑火鍋,期間子瑜還教隊友講中文,冒出「番薯」、「超級好吃」、「練舞」等詞彙,甚至唱起中(參雜台語)、英、韓3版本生日快樂歌;期間MOMO手機太燙,子瑜很緊張的說「手機會爆炸」,勸她把手機遠離自己,更要求ONCE(粉絲名)去查相關新聞,模樣逗趣。▲周子瑜、MOMO開2小時直播。(圖/Vlive)台灣籍周子瑜與日籍MOMO今一起開直播,MOMO請教子瑜「地瓜」與「好吃」的中文,她就回「番薯」、「超級好吃」,還問旁人「你中文學多久了?學幾年了?」不過MOMO似乎相當好學,期間說中文表示:「最近在家練習了!」子瑜隨即糾正「是公司」,順道教她「練舞」的中文,並表示聽到外國人講中文,覺得發音很像嬰兒,非常可愛。直播期間MOMO發現手機很燙,嚇得子瑜急忙表示,手機太燙充電時會爆炸,要求隊友「放遠一點」,頻解釋事故真實性,還要求粉絲去查相關新聞;2人直播1小時40分吸引62萬人收看,但卻突然中斷,隨即在開啟新直播,期間幫今天生日的粉絲唱生日快樂歌,獻出中、英、韓文3版本,最後再教MOMO說「祝你生日快樂」,讓網友笑虧:「子瑜要不要乾脆開中文教學直播。」▲周子瑜、MOMO狂玩手機特效。(圖/Vlive)更多 NOWnews 今日新聞報導 周子瑜走出憂傷 開直播喊中文「我過得很好!」 周子瑜被欺負?發267字訴苦:家人也不知怎麼辦 周子瑜登「亞太美女」第4 被硬掛五星旗成大陸人


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【健康醫療網/記者黃翎娟報導】一名男大生上學時,頻繁拉肚子,起初不以為意,後來竟嚴重到食不下嚥、癱軟臥床、無法上學,體重爆瘦成48公斤,後來膀胱也長出廔管,小便竟尿出菜渣,家人才驚覺不對勁,四處求醫,最後進一步檢查才確診為「克隆氏症」,幸好男大生後來在切除30公分小腸、裝設肛門造口和加上使用生物製劑,病情獲得穩定控制,不僅完成大學課業,目前更在保險業中闖出一片天。發炎性腸道疾病易誤診 提升認知警覺性高雄醫學大學附設中和紀念醫院副院長吳登強表示,「發炎性腸道疾病」為腸道免疫系統過度反應與錯誤識別所引起,依發炎分佈、形態和侵犯腸壁的程度,可分為「克隆氏症」和「潰瘍性結腸炎」。發炎性腸道疾病的主要症狀為腹痛、腹瀉,容易與大腸激躁症混淆,因此常被患者忽略,甚至連第一線內科和家醫科醫師的認知較不足,導致大部分患者就醫一年多後才確診,且確診時小腸往往已經潰爛一大半。吳登強副院長進一步表示,早期國內發炎性腸道疾病病例相當少,但根據健保署資料,目前國內領有重大傷病卡的克隆氏症患者約1278人,潰瘍性結腸炎患者2944人,顯示近幾年確診人數越來越多,且預估在10至20年之後,全國發炎性腸道疾病病患將高達幾十萬人,盛行率直追歐美國家,因此,專科醫師和民眾對疾病的認知和警覺性皆要提高,這是相當重要的。克隆氏症生物製劑昂貴 盼健保署放寬給付規定每年5月19日是「世界發炎性腸道疾病日」,台灣發炎性腸道疾病學會和台灣發炎性腸道疾病病友會共同響應,透過病例分享,幫助更多民眾和病友家屬瞭解疾病和管理疾病,隨著國內發炎性腸道患者增加,也期盼健保署能放寬生物製劑的給付規定,以幫助患者獲得更好的治療。病友在分享時提到,健保針對克隆氏症的生物製劑雖有給付,但健保僅給付54週,病情穩定後即會取消,直到下次病況又惡化才有機會重新申請,不過克隆氏症在自體免疫疾病中屬於病程進展快速的疾病,倘若少了一針,恐怕在未來的治療又會更艱辛,患者通常怕病況急轉直下,只好長期自費施打生物製劑,以維持病況穩定,昂貴的藥費對病友及家屬是一大負擔,期盼健保能發揮保障弱勢的功能,陪伴病友走出難關。


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今年大學入學考試出現不少爭議,像是指考名額縮減到只有23%,變成學生可能不得已只能先在學測就定位,不敢參加指考,而學測題目的鑑別度不高,造成同分的人太多,讓家長和學生苦不堪言。高三生家長歐媽媽:「我們國家的教育是不是完了!」站出來大聲疾呼,希望教育部傾聽「真」家長的聲音,108年大學入學制度,造成不少家長考生的苦。記者王薏絜:「108學年度大學申請入學放榜,分發缺額4699名,是創五年來的新低,回流到指考的人數,也比去年減少了5千多名,但這樣就代表學生分發到位了嗎,恐怕後面還有很多深層的原因值得探討」一階同分暴增,以簡章規定來說,應該是三倍率,像是清大電機乙組,正取名額40個,不能超過120個備取,但今年備取有12.65倍,也就是增額到506個人,備取392個人,最後只備到83。台大電機資訊學院院長張耀文:「我覺得他(清大)是故意,只採計數學跟自然兩科,那這種科系,他學生不需要英文嗎,當然一定要英文,但是他為什麼不採計英文呢,他是讓藉由降低採計科目數量,讓同燈同分的學生人數可以暴增,暴增之後他就可以招好招滿,他不僅是這個學測報名,申請報名的這個人數可以增加,這個報名費可以增加這個是小事,重要的是根據過去長久以來,這個學系是很少招滿的。」備取增加,學生還是受限於六個志願數,選填志願時更加提心吊膽,所以第一志願上榜率多,不代表是學生心中真正的第一志願。國教行動聯盟召集人王立昇:「教育部也提到一個事就是,今年的所謂第一志願,錄取的比例有百分之八十幾,那覺得說這又是一個,他們覺得可以讓學生,早一點用第一志願的方式,找到他們喜歡的一個校系,他們夢想的志願可能都不敢填了,那為什麼不敢填呢,就是因為擔心後面的,這個指考名額太少,所以他們變成是不得不屈就於,他們現在所錄取的一個校系,就發生所謂高分低就的一個狀況。」108學年度部定指考名額只剩下23%,名額變少,讓想要指考的學生更加害怕,可能乾脆將就,學測階段就定位。記者王薏絜:「大學學測成績,數學科今年(108)滿級分的總共有7782人,比去年的3700人要增加了非常多,也因此引發了不小的爭議,就是說題目上面完全沒有鑑別度,造成太多人同分。」高三生家長歐媽媽:「小孩(考完)出來之後說,哇(數學科)國三程度而已,題目國三程度而已,你敢拿來考高三的學生,那是不是鼓勵他們,高三(三年)的學習是白費的。」家長怒吼,希望考試制度公平,讓孩子能夠依照自己的能力需求,選擇學測或是指考,而不是將指考名額壓到超低,台大電資學院院長張耀文,直指現在台灣高教的亂象。台大電機資訊學院院長張耀文:「廣設大學加上少子化之後,中後段很多的大學,他面臨的是一個生存問題,就是說他的招生常常是招不滿,所以中後段很多的大學這些學系,他最大的生存這個目標,就是趕快招到更多的學生,他是不會管招生這個學生的品質,所以他會有刻意地,有一些是刻意地降低這個參採科目的數量。」多元入學的核心價值,就在多元,讓學測和指考都能維持一定比例,學生能有真正「選擇權」,才能真的適才適所。更多 TVBS 報導學測滿級分人數大增 大考中心:數學鑑別度最佳 他9年考4次學測 「47級分→滿級分」勵志拚上醫學院 高中生拚陸港澳升學 申請數據傳爆增六倍 家長籲增甄選志願數 招聯會:重複錄取更嚴重


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Google十九日證實,已中止與中國大陸通訊大廠華為的軟硬體和科技服務合作,這意味在大陸以外地區使用華為手機將無法更新安卓Android作業系統,華為日後推出的新手機,也無法使用Play Store、Gmail、YouTube與Chrome瀏覽器等受歡迎的應用程式。此外,美國科技公司為配合川普政府上周五將華為列入出口管制名單,已陸續中止供貨給華為。彭博資訊報導,知情人士透露,英特爾、高通、博通和賽靈思(Xilinx)等晶片製造商都已發出內部通知,暫停向華為供貨。缺了重要零組件來源和Google各項軟體服務,讓智慧手機全球出貨量第二大的華為面臨重大考驗。Google發言人表示,「目前的」華為智慧手機用戶未來仍可繼續使用及下載Google提供的應用程式更新,「對我們各項服務的使用者而言,Google Play和各項安全保護仍將繼續在現行華為設備上運作。」但他未進一步說明細節。路透引述消息人士說,Google中止與華為合作影響的特定服務細節,還在Google內部討論中。華為廿日發布聲明說,華為有能力繼續發展和使用安卓生態。華為和榮耀品牌的產品,包括智慧手機和平板電腦,產品和服務在「中國市場」不受影響。華為聲明並表示,華為全球已售、再售手機與平板的安全升級與售後服務不受影響,將繼續打造有利用戶和產業的軟體生態系統。聲明說,「華為作為重要的參與者,為安卓的發展和壯大做出了非常重要的貢獻。華為有能力繼續發展和使用安卓生態。未來華為仍將持續打造安全、可持續發展的全場景智慧生態,為使用者提供更好的服務。」事實上,大陸並未開放Gmail、Google Maps、YouTube等應用進入中國市場,絕大多數Google應用程式在大陸遭封鎖,由騰訊或百度等國內業者提供替代程式。因此谷歌暫停與華為部分業務往來,對大陸用戶的衝擊原本就相對有限。中共外交部發言人陸慷昨就谷歌暫停與華為業務往來一事回應稱,中方將確認此事,積極關注事態進展。同時,支持中國大陸企業拿起法律武器,捍衛自己的正當權利。更多udn報導女神一肥毀所有?「神仙姐姐」原來是被這害了報到前一天被通知「前人留任不用來了」 她慘變無業人口「海神」瑪莎拉蒂淪曬衣架 網友:又低又平超好用獨/曾寶儀對配偶欄沒fu 感謝寶媽切了曾志偉!


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政治中心/綜合報導高雄市長韓國瑜上任後,不斷高喊要拚觀光,希望「貨出得去,人進得來,高雄發大財」,不過現在卻被踢爆,夜市人潮不再,有網友爆料,去年某日本化妝品廣告在六合夜市取景,請了1、200個臨演拍廣告,原因是聽說「六合夜市遊客很少比較好執行」,結果畫面卻被部分媒體當作「韓流發威」。對此,高雄市觀光局長潘恆旭今(20)日在臉書回應表示,「不敢相信我的眼睛」、「六合夜市被陰了」。▲日本廣告在「六合夜市」取景。(圖/翻攝自YouTube)網友在臉書PO文表示,去年某日本化妝品廣告在六合夜市拍攝,其中部分原因是聽說「遊客很少比較好執行」,但是很多攤販要調度配合還是蠻麻煩的,所以廣告方就決定自己陳設主要攤位,並請來好像1、200個臨演。▲日本廣告在「六合夜市」取景。(圖/翻攝自YouTube)網友提到,後來這樣的大場面竟然引來媒體報導,並以「韓流發威、六合夜市擠進難得人潮」當議題。 網友笑說,「我們這樣算不算錯誤報導幫兇?還是至少我們應該叫公司去跟韓國瑜請款臨演費?」▲潘恆旭表示,「六合夜市被陰了!」(圖/資料照)網友的爆料曝光後,立刻引發各界熱議,潘恆旭今晚則在臉書回應表示,「不敢相信我的眼睛」、「六合夜市被陰了」,潘恆旭也說,「黑韓黑高雄到一個誇張,八分假帶二分真最會混肴視聽,網友睜眼說瞎話,去年12月高雄住房率創歷史新高!」更多三立新聞網報導運將曝機密「韓國瑜是故意做很爛」:他這麼聰明怎可能不會「大轉彎」改挺韓國瑜選總統 苦苓曝原因:對台灣危害最小董念台嗆館長「這種咖小」:向高雄人道歉真的很會演網瘋傳韓國瑜與蔣經國假合照 葉毓蘭怒了:踩到我紅線


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中國時報【黃琮淵╱台北報導】叫我第一名!被譽為「航海王特訓班」的長榮專班首屆學員今年畢業,以93%的超高合格率通過交通部航海人員一等管輪測驗,相較於該次不到3成總合格率高出許多。長榮海運與海洋大學再度攜手合作,宣布第三屆長榮專班將自5月28日起報名,9月正式開學。為擴大海事專業人才培育,厚植海運產業的軟實力,長榮海運與國立臺灣海洋大學秉持產業與學術互助互惠的精神,再度合作開辦學士後輪機技術人才專班,希望能藉此培養對海勤工作有興趣的學生,並能在畢業後隨即就業,充分學以致用。長榮與海大合作的產學合作專班,讓非輪機科系、對海勤工作有興趣的青年,有機會接受專業技能訓練,表現優秀者還可以到長榮船隊服務,因此前兩年推出後廣受青年學子高度關切,報名踴躍。今年在大家的期待下,專班第三度開辦。長榮表示,只要是非輪機科系畢業並已取得學士學位、役畢或無兵役問題、並有志投身海勤工作者皆可報考,通過遴選後即可就讀。長榮強調,該專班的成立並不會影響海事科系學生到長榮實習及工作的機會,主要是為配合公司永續發展的需求,透過更多不同的管道來擴大培育國籍優秀海事人才,藉由產學密切合作,讓非輪機科系的青年也有機會投入航海工作,以強化國內海勤人員的質與量。長榮專班修業學程共三學期(一年半),長榮海運將全額補助三學期學雜費及部分住宿費,並提供修業合格學員至長榮船上實習一年,表現優秀者即可至長榮船隊服務,月薪約新台幣15萬元左右,之後晉升為輪機長月薪可達28∼30萬上下。長榮海勤人員的職涯發展相當多元而完整,除了實施業界首創的「海陸輪調」制度,長榮海運的服務據點遍及全球,提供許多外派職缺,讓海、陸勤人員能在完善的人才培訓計畫與升遷制度下,拓展國際視野與格局,進而成為具世界觀的海事管理人才。


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旅展優惠焦點,餐券佔盡不少鋒頭,看準暑假檔期,樂園主打吃喝玩樂通包,每人下殺550元,礁溪的溫泉飯店,也進駐旅展設攤,晚餐買五送一,還有台北的人氣飯店自助餐,更罕見下殺到5折,現場擠滿排隊、搶買人潮。排隊繞成S型,攤位前擠滿人潮,台北君悅酒店,義式餐廳四人券, 5.2折3990元,超夯的自助餐廳,凱菲屋聯合券,罕見下殺2600元,4人平日每位只要650元,民眾搶下手,動輒數十張起跳。民眾:「大概就是在3到4萬吧,因為跟朋友,親友合資一起買的。」民眾vs.記者:「(買)5次的量吧,一家幾口?(4口),那這樣20張對不對,差不多。」大手筆搶買餐券,福容大飯店,也看準旅展人潮,連鎖餐券,全台都可以用,7.4折只要680元,還買5送1,還有礁溪的,溫泉渡假飯店,也趁勢推出,西餐廳晚餐餐卷,買五送一,力拚搶客。接近暑假檔期,台中麗寶樂園,也很聰明,搶進旅展設攤,吃喝玩樂通包,套券買5送1,每人只要550元,用低價策略,來吸引民眾目光,更多 TVBS 報導過期餐券復活! 平台回收祭點數換美食優惠 勞動節商機推優惠 牛排、下午茶買1送1 旅展「金門館」吸睛 縣府加碼補助旅遊券 無本生意! 旅展外頭黃牛賣「免費票」一張一百


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中國時報【巫靜婷╱苗栗報導】50歲的何名傳20多前辭掉在菲律賓及大陸的藝術陶瓷經理工作,返台投身工藝復舊產業,不僅打造世界第一台腳踏車原型、重現騰雲號火車頭、復舊黃包車,更被指名為蔡依林等知名歌手的道具工藝師,然而一身好手藝卻面臨人才斷層的窘況。當年何名傳隻身在外地打拚,放假就到大陸的古董市場蒐購珍寶,誤打誤撞成了古董收藏家的他,因觀察大陸市場開放,兩岸三地買賣古董的價錢不如以往,但許多老舊古董亟待整修,開始學著DIY零件修古董。何名傳曾替綠色博覽會手工復刻1791年世界第一台自行車「西夫拉克」,用木頭雕刻加上火烤營造陳舊感,細緻工法瞬間打響知名度,之後更採1比1打造出清光緒13年的騰雲號火車,能夠冒煙、鳴笛還可報時,讓他在復舊工藝占有一席之地。光鮮亮麗的背後,面臨人才斷層的危機,何名傳說,工廠固定的師傅只有2名,若遇到量大或很趕的時候只能請派遣工幫忙,復刻古物要會的工太雜,昨天做木工,今天做鐵工,後天做電工還要畫美工,術業有專精,師傅級通常不願多花時間再做學徒。他坦言現在的教育培育太多設計人才,但實際能做出來的寥寥可數,學術理論和實作有很大的距離,道具製作是影視產業重要的一環,當工科被教育制度排擠後,有心發展影視產業的學生沒有技術,幕後人才嚴重斷層,應多鼓勵影視、廣告、工業設計等學生投入傳承。


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中國時報【崔慈悌╱台北報導】蔡政府執政3年,社會對立情況嚴重,未來如何消弭對立?蔡英文總統昨表示,意見上的分歧需要時間來處理,重點就是這個政府要勇敢地去面對和解決,很勤快地跟社會溝通,她也酸馬政府,「最糟的情況就是留給後面的人來處理」。蔡英文昨天舉行執政3周年記者會,媒體詢問接下來的任期中,如何進一步溝通來消弭對立?蔡英文表示,台灣是意見多元社會,也是民主社會,每個生活在這裡的人民都有思考的能量「未來我們會持續地跟社會溝通」。她瞭解現在有很多意見上的分歧,但「這需要時間來處理」。 同樣的道理,她相信台灣社會還有很多分歧性議題,重點就是政府要勇敢地去面對、解決,她酸馬政府「最糟的情況,就是把它留給後面的人來處理」。她說,3年前她與馬英九前總統交接時,「特別提到年金改革這件事情不能夠再等」。如果國民黨執政時就開始處理年金改革,她相信那時候會更好處理,「年金改革越拖到後面,處理會越困難,國家所要付出的代價也會越大」。蔡英文批國民黨上次執政時,留下很多問題,需要後面接手的人處理。媒體追問同婚專法通過後,社會上仍有不同的聲音,蔡英文表示,這個議題是社會發展到一定程度,一定會浮上檯面,作為政治領導人,就必須去面對。


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Sony與微軟電玩業兩大巨頭上周化敵為友,在雲端遊戲服務攜手合作,各界大感意外。但據知情人士透露,最震驚的恐怕還是Sony主機PlayStation(PS)團隊,因為整個談判過程都被蒙在鼓裡。彭博資訊報導,不願具名的知情人士指出,Sony與微軟從去年開始談判,且直接由位於東京的資深管理階層進行,PS團隊多未參與。遊戲部門員工看新聞才知道此事,都有點措手不及,主管還必須安撫員工,向他們保證公司下一代主機的計畫不受影響。這也凸顯了許多科技業面臨的困境:隨著世界領先的雲端服務商漸趨強大,如果沒有一年斥資數十億美元建設資料中心、伺服器、網路設備,就只能瞠乎其後。更快的網速讓遊戲串流成真,不用昂貴硬體也能玩遊戲,包括Google及亞馬遜皆進軍此領域。微軟主機Xbox雖面臨同樣風險,但它有第二大的雲端服務。Sony社長吉田憲一郎意識到,自家雲端服務無法勝任,必須與老對手微軟合作而不是開戰。Sony 17日股價大漲9.9%,為18個月來最大漲幅,顯然市場也認為吉田憲一郎的轉型舉措是利多。Sony的金雞母、提供PS4主機連線對戰服務的PlayStation Network,現在仰賴的是亞馬遜雲端服務。知情人士說,Sony去年與亞馬遜討論在雲端遊戲上更深度合作,但因財務條件談不攏而告吹,使Sony轉頭與微軟談判。Sony與微軟合作案的關鍵在於誰是真正贏家。多數分析師同意,至少在短期及中期,對Sony是利多。根據研調機構IHS Markit,一直到2023年前,雲端遊戲仍將僅占業界整體營收2%,說明了Sony與微軟為何仍持續開發可能於明年問世的下一代主機。吉田憲一郎能使用微軟雲端服務Azure,可謂買了強而有力的保險,以免未來雲端遊戲使主機式微。但微軟可能是更大贏家。XBox部門除了持續推出新遊戲和主機,也正聚焦於販售更多雲端軟體。微軟3月發表一系列供遊戲開發及作為伺服器的雲端服務,向各種規模的遊戲公司兜售。而微軟與主機之王Sony的合作,使Azure更有可能成為雲端建置的標準,而不是讓亞馬遜或Google勝出。部分人士認為,長期下來,Sony可能是輸家。目前的模式是若遊戲經由主機販售,Sony可向美商藝電及卡普空等開發商抽佣30%。但若串流起飛,Sony就必須與微軟競爭,同時向微軟支付雲端費用,在技術面及談合約價格上Sony將占不了上風。更多udn報導女神一肥毀所有?「神仙姐姐」原來是被這害了報到前一天被通知「前人留任不用來了」 她慘變無業人口「海神」瑪莎拉蒂淪曬衣架 網友:又低又平超好用獨/曾寶儀對配偶欄沒fu 感謝寶媽切了曾志偉!


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嘉義縣政府108年5月20日召開不動產評價委員會,由縣長翁章梁親自主持,為回應民意及實現對縣民的承諾,經委員熱烈討論後,決議105年7月1日以後新建房屋的房屋稅平均調降20%,調降的項目包括新建房屋的房屋標準單價,以及取消國際觀光旅館、百貨公司、大型商場影劇院、遊藝場所、10層樓以上房屋裝設中央系統型冷氣機、電扶梯、金屬或玻璃帷幕外牆及游泳池等設備房屋標準單價加價課徵規定、地段率全面凍漲及擴大其適用對象自105年7月1日起興建完成的建築物,也一併調整適用。依稅法相關規定,每3年應重行評定1次房屋標準價格,嘉義縣上次重新評定房屋標準價格是在105年,平均調漲高達81%,翁縣長就任後歷經內部多次檢討,考量嘉義縣為典型農業縣,相較於都會區的家戶支配所得,嘉義縣明顯較低,基於賦稅公平原則,房屋稅調幅仍有討論空間,經研擬多項調降措施提報不動產評價委員會討論後,做出105年7月1日以後新建房屋的房屋稅平均調降20%決議,預估這次的調降受惠戶數約4,412戶,稅收減收約2,517萬元。嘉義縣財政稅務局指出,調降後的房屋稅108年7月1日以後實施,適用對象為105年7月1日以後新建的房屋,105年7月1日之前的房屋稅並不適用,今年民眾收到的房屋稅稅單仍沿用105年7月1日以後的稅率(房屋標準單價依法3年調整一次)。翁縣長指出,調降105年7月1日以後新屋的房屋標準單價平均降幅雖為20%,但考量嘉義縣的建築使用形態,特別針對簡陋房屋調降4-5成,工廠類及一般住宅類(1-3樓)的房屋也有2成以上的降幅。以磚造47坪住家為例,調整前應納房屋稅5,155元,調整後降至2,577元,降幅高達5成,若以226坪工廠為例,調整前應納房屋稅15萬7,329元,調降後稅額11萬9,511元,降幅24%,新建3層樓33坪透天厝調整前應納房屋稅9,073元,調降後7,154元,降幅21%。另外,嘉義縣也取消加價課徵規定,希望能提高誘因,促進觀光產業投資,以新建16層游泳池住宅大樓面積約50坪為例,調整前應納房屋稅1萬9,245元,調整後因房屋標準單價下降、又取消加價規定,稅額降為1萬3,434元,降幅達到30%,尤其地段率全面凍漲及擴大其適用對象都在合理評定房屋稅稅基基礎上,兼顧民眾租稅負擔,「充分回應民意,展現最大誠意」。更多新聞推薦● 嘉縣府開不動產評價委員會 105年7/1後新房房屋稅平均降20%


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遠東航空無預警取消多班國際航線,影響大批旅客權益,交通部次長王國材在立法院坦言,遠航的管理「令人很頭痛」,他指出民航局已經要求遠航限期改善MD客機超時飛行的問題,否則將開罰300萬元。(李人岳報導) 遠東航空無預警取消多班國際航線,暴露出遠航MD客機超時飛行的問題。交通部次長王國材在立法院坦言,遠航的管理「令人很頭痛」,他指出民航局已經要求遠航限期改善,否則將開罰300萬元。王國材:『這家公司的管理是讓我們非常頭痛...突然在5月17日無預警的亭妃包括18、19、20日的飛機,造成旅客的不便,民航局已經從民航法57條要求限期改善,如果沒改善會罰300萬元罰鍰。』 王國材指出,遠航8架MD客機的機齡都超過20年,基於飛安,每個月都有1350飛行小時的限制,遠航應該根據限制安排班表,民航局在4月就發現遠航5月班表有超時的狀況,但遠航沒有遵照指示處理。他還指出,遠航的問題包括機隊不足、老舊,民航局都有監管,但過程非常辛苦。 另一方面,立榮航空將從28日起停飛台北恆春航線,對於恆春機場的存廢問題,王國材說恆春機場的本身條件不足,可能考慮轉型為無人機的基地。更多社會相關新聞流浪犬「小乖」被學生收養 移工強擄吃牠男跳橋遭輾斃 駕駛移送網友抱不平和前妻吵架失控 父竟抱1歲女3樓跳下故意拒絕酒測 男子遭扣車竟還控警不公擊破器加手套 竊賊偷娃娃機20秒快閃相關新聞影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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政治中心/綜合報導總統蔡英文今(19)日下午在高雄「TESL高雄電競館」舉行「辣台派開講」,該地點屬民進黨在高雄執政時期,大力推動的亞洲新灣區,是奠定高雄今日「宜居海洋」首都的一大基礎,因此顯得意義非凡。蔡英文除感謝高雄市民支持以外,也細數執政屆滿3年的點滴;前高雄市長、總統府祕書長陳菊也回到高雄一同參與,她感性表示「一定會繼續跟高雄人民站在一起,追求城市的方向與價值」。▲蔡英文到高雄開講,一開放報名即秒殺。(圖/翻攝自陳菊臉書)陳菊表示,相當感謝現場市民的熱情回應,讓活動順利圓滿,現場氣氛相當熱絡,「我在引言中談到過去『小龍女』在內閣的出色表現,嗆辣而言之有物的質詢內容讓我印象深刻!今天我們一起回到高雄,站在海音中心的舞台上,我們不會忘記曾經一起創造的光榮價值,我們一定會繼續跟高雄人民站在一起,追求城市的方向、價值,永不放棄!」。▲陳菊也回到高雄,替小英助講。(圖/翻攝自陳菊臉書)不少人紛紛給小英、陳菊以及一同出席的行政院副院長陳其邁打氣,有人就說「高雄永遠歡迎你們,等你們回來」、「說好明年連任再來喔」、「謝謝過去你們對高雄的付出,未來再靠你們了」、「韓流已過,高雄已經回暖了」。更多三立新聞網報導蔡英文高雄開講!陳其邁:手機狂拍的聲響 是最真實的肯定蔡英文政府再添大將!「高雄款」推手丁允恭入團隊快訊/點亮台灣!蔡英文明就職滿3年 將談成果與心路歷程支持韓國瑜「辭市長選總統」?高雄人:Yes, I do


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記者李嘉翎/綜合報導女星莫棠予外型甜美、身材火辣,曾演出《甘味人生》、《植劇場─荼蘼》等戲劇,星途備受看好。不過她卻上節目上自曝頭上曾經長過腫瘤,原本她以為是痘痘還不以為意,是因為愛犬莫名的喜歡狂舔她頭皮,才讓她動身前往醫院求診。▲莫棠予。(圖/翻攝自臉書)莫棠予曾在《醫師好辣》透露,之前發現頭皮上長了一顆東西,認為應該是痘痘,就沒有去理會,結果愛犬在跟她一起睡覺的時候,莫名的突然開始聞、舔她的頭皮,「我心裡想說,我每天都洗頭到底是有多臭,為什麼那麼喜歡我的頭皮」,直到某次她和愛犬玩得太激烈,愛犬爪子碰到那顆東西,從那週開始就有了疼痛感。▲▼莫棠予因愛犬狂舔她頭皮發現不尋常。(圖/翻攝自YouTube)因為越來越痛,莫棠予用手觸摸才發現似乎越來越大顆,還變得很硬,才趕緊前往醫院求診,怎料醫生一摸就說:「妳要不要趕快動手術切除?」她便立刻安排手術,幸好化驗結果是良性,此後愛犬也不再愛舔或聞她的頭皮。莫棠予還補充,她姑姑也是因為在跟狗狗玩的時候被壓到,才發現胸部長了一顆脂肪瘤。▲▼莫棠予求診被勸立刻動手術。(圖/翻攝自YouTube)肝膽腸胃科醫師錢政弘表示,狗能分辨癌症這件事,其實是有科學根據的,科學家曾拿大腸癌患者的糞便、肺癌患者呼出的氣體、攝護腺癌的尿液和一般健康人給狗辨識,準確度高達9成。▲醫師表示狗狗分辨癌症準確度有9成。(圖/翻攝自YouTube)更多三立新聞網報導認曾放棄好幾次!賴冠霖曝「出道推手」…暖喊:沒他就沒我曾智希罹「子宮頸癌前病變」!陳志強軋《炮仔聲》仍暖陪伴注重養生!她乳房飄腐味竟罹乳癌末期…恐是「這食物」惹禍團員癌逝1年!Tizzy Bac拚復出 屏東熱唱再出發


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勞動部勞動力發展署桃竹苗分署與新竹市職訓教育協會自一○六年起攜手合作建置『智慧機械產業專業人才發展基地』於昨(十八)日假新竹市職訓教育協會舉行「智慧機械產業專業人才發展基地之期末成果發表記者會」,邀請產官學研訓等各界代表,共同見證十三門班別學員們參訓成果及訓後就業、創業的心得分享。會中精選學員們參訓期間以三D列印、AI智慧等多元方式呈現智慧機械技術多項成果,包含有『智慧機械倉儲無人車』、『機器人逆向工程』、『長照智能抽屜』、『聲控(驅動)夾娃娃機』、『便當自動化智能生產設備』、『自動化CNC床機械設備』、『智能遊戲販賣機』等,展現學員們豐沛的創新與創意能量。勞動部桃竹苗分署馮文港科長表示,桃竹苗分署『智慧機械專才基地計畫』於一○六年正式啟動,與「新竹市職訓教育協會」合作推動「智慧機械專業人才發展基地」,兩年來共開辦十三門『智慧機械』相關就業班別,總參訓人數三○四人,共輔導考取七百餘張國際原廠專業認證。學員訓後平均就業率達八十五%以上,為在地產業鏈持續提供穩定的人才輸入,如盟立自動化、鉅祥企業、捷惠自動化、沛鑫包裝等三百餘家優質廠商。新竹市職訓教育協會多年的績優成果,建立最佳平台典範,未來將發揮政策協調平台功能,落實推動成效,提升國內投資動能。新竹市職訓教育協會執行長鄔佩儒指出,新竹職訓已成為智慧機械人才獲取最新技術知識、交流創作經驗,掌握行業發展脈動,產業結盟,體驗前沿科技與高品質訓練的絕佳平台。在十餘場就業媒合活動中,達成了高就業率及眾家企業的肯定,更有學員在訓後自行創業,實質展現產官學訓多元成果。鄔佩儒進一步表示,協會多年來已累積『高訓練人次』、『高考照率』、『高結訓率』、『高就業率』、『高素質』、『高口碑』等訓練佳績,更有班別就業率高達百分之百。


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本賽季英超聯賽落下帷幕,曼城最終捧得英超冠軍獎盃。本季英超各球隊所得獎金也隨之出爐,曼城最多有3840萬英鎊,最少的是哈鎮僅有190萬鎊。前6名如下:1.曼城 - 3840萬英鎊;2.利物浦 - 3650萬英鎊;3.切爾西 - 3460萬英鎊;4.托特納姆熱刺隊 - 3260萬英鎊;5.兵工廠- 3070萬英鎊;6.曼聯 - 2880萬英鎊。22球!馬內(Sadio Mané)、薩拉(Mohamed Salah)、奧巴梅揚(Pierre-Emerick Aubameyang)共享本賽季英超金靴。三人中,奧巴梅揚效率最高,每124分鐘進1球。馬內每140分鐘進1球,薩拉每148分鐘打進1球。兵工廠前鋒奧巴梅揚對伯恩利有望戴帽演出,最後只進兩球,錯失獨享金靴的機會,賽後他表示,「是的,離完成帽子戲法很近,但有時候就會發生。我必須把握住每次機會,不過球隊贏球令我很開心。我和另外兩個我喜歡的傢伙共同贏得了英超金靴。」利物浦門將阿利松(Alisson)本賽季聯賽出賽38場,僅失22球,其中21場零封,獲本賽季英超金手套獎。值得一提的是,曼城門將埃德松(Ederson)表現也十分出色,同樣出賽38場,丟23球,零封20場。切爾西攻擊手阿紮爾(Eden Hazard)15次助攻,榮膺18-19賽季英超助攻王。


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(中央社台北19日電)人民幣連續走貶,中國人民銀行副行長、國家外匯管理局長潘功勝今天出面喊話,指中國經濟金融「穩健運行」,為人民幣匯率穩定「提供了有力的基本面支撐」,未來匯市「預期總體穩定」。潘功勝聲稱,人行「完全有基礎、有信心、有能力」保持中國匯市穩定運行,保持人民幣匯率「在合理均衡水平上的基本穩定」。潘功勝在接受中國人民銀行自辦的金融時報專訪時說,目前中國經濟運行「總體平穩」,主要指標「保持在合理區間,新舊動能轉換加快,宏觀經濟基本面良好」。至於宏觀政策「操作空間較大,政策工具豐富」。他表示,今年以來,人行的穩健貨幣政策強化逆週期調節,增強政策前瞻性、靈活性,保持了流動性「合理充裕」,促進了社會信用較快成長,貨幣金融條件「鬆緊適度」,金融部門對民營和小微企業支持力度進一步加大。潘功勝聲稱,中國經濟金融的「穩健運行」,為外匯市場和人民幣匯率保持合理穩定「提供了有力的基本面支撐」。今年以來,中國外匯市場「運行平穩,境外資本流入增多,外匯儲備穩中有升」,外匯市場「預期總體穩定」。他說,人行將按照既定方針,堅定不移擴大金融開放,保持金融改革開放政策的連續性穩定性,堅決落實已部署的金融改革開放政策。潘功勝強調,人行近年來在因應匯市波動方面「積累了豐富的經驗和充足的政策工具」,將根據形勢變化採取必要的逆週期調節措施,加強宏觀審慎管理。打擊匯市的違法、違規行為,維護匯市良性秩序。(編輯:邱國強)1080519


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作者●陳啟鵬/商周.com專欄作者商場上的攻城略地,一如戰場攻佔殺伐,除了主帥的鬥智鬥力,最重要的就是底下人才的多寡。然而,老闆的領導風格,卻會影響人才的聚集,因為什麼樣的老闆,就會聚集什麼樣的人才,所以身為人才的你,固然要釐清選擇什麼樣的「明主」;老闆本身,也要清楚自己該樹立什麼樣的領導風格,以吸引何種人才。我們都知道,三國時代的曹操重權謀,他曾邀劉備煮酒論英雄,說:「天下英雄,唯使君與操耳。」據說劉備一聽這話嚇得驚惶失措,趁著打雷躲在桌子底下示弱。當時已經名重一時的曹操,為何會對名不見經傳的劉備有如此高的評價呢?那是因為曹操有識人之能,早已看出劉備的領導風格與自己截然不同,劉備能做到曹操自己做不到的,而且偏偏又能形成威脅。什麼是曹操做不到而又倍感威脅的呢?就是劉備「重仁德」的領導風格。事實上,權謀與仁德,確實也成為當時人才投靠時的2大選擇,然而,在商 場如戰場的局勢之中,2種風格到底哪種比較佔優勢?謀型領導人,人才易聚但難以忠誠許多人都以為權謀者就是重心機,其實並不然。在歷史上,所謂的「權謀」,是隨時因應變局來通權達變、施展謀略,這樣的老闆看起來沒有節操、沒有原則,做事方式也時時在變。其實,這類老闆有個萬變不離其宗的中心思想,那就是「利」,利之所趨,無所不用其極,因此這類老闆通常能想出別人想不到的奇招,搶人家搶不到的地盤,先一步攻城掠地,立穩根基,是適者能生存的最佳代表。三國時代的曹操便是如此,年少的他不為世人所知,是他強逼許劭品評,才得到「治世之能臣、亂世之奸雄」的評價,自此逐漸為世人所知。董卓之亂後,他散盡家財回到家鄉招募鄉勇,兗州士族鼎力相助,開始有本錢與天下英豪爭雄,此時的他看出,人微言輕的自己要坐大勢力,最快的方法就是做出成績,所以官渡之戰前他採取的是「奉天子以令不臣」的方式,招攬願意效忠漢室的人才,可是打贏官渡戰後,隨即改為「挾天子以令諸侯」,以此優勢吸收更多具有野心的人才。他還用了一個別人不敢用的絕招,就是「求賢令」:只要是人才,有治國用兵之術,就算是不仁不孝,也將會重用。這樣的唯才是舉,不僅使各方人才蜂擁而至,也大大增加人才的多元性,更多不同人才的運用與組合,也是曹操迅速壯大的原因。事實上,截至曹操過世為止,曹魏陣營的人才,在群雄中始終首屈一指。然而,權謀也是一種雙面刃,吸收到的人才通常也多投機之徒,這類的下屬忠誠度相對較低,使權謀老闆不得不相應產生猜疑,猜疑的結果不是老闆殺雞儆猴,就是下屬離心離德,寒心走人。曹操一路走來,打敗不少人,許多人才如張遼、徐晃、張郃、王脩、華歆、王朗等大將名士,都是從打敗的對手那邊取得,不少都還賦予重任,稱得是上「用人不疑」。然而,這些人各具機心,當曹操不夠善待或不小心誤觸他們地雷時,難免有人背叛,像是曹操殺了邊讓等名士,讓心腹陳宮極度不滿,拉著張邈、呂布及整個兗州反抗曹操,逼得曹操不得不殺了陳宮。另外,同為漢臣的荀彧,也因為反對曹操進魏公,被曹操送一個空飯盒,示意他該死,荀彧因此自盡身亡(一說抑鬱而終)。因為廣開人才之門,手下的忠誠度不足,才使曹操不得不揹著猜忌的罵名以自保。曹操真的善猜疑嗎?我想如果曹操可以選擇,一定寧願自己留下「仁厚」的美名,因此,領導風格重權謀,固然能先一步立穩根基,但隨之而來的副作用,也是重權謀領導者不得不面對的重要課題。德型領導人,誠信服人但易錯失先機我們知道,老闆帶人要帶心,而帶心最好的方式,是以誠信服人,因為對下屬推心置腹,下屬才有歸屬感,從而願意殫精竭慮,不留餘地。仁德的領導風格並非不懂權謀,而是在權衡利害時會以情義優先,雖然不免感情用事,但卻能讓下屬真正傾心;也因為不以成敗為判斷標準,所以能吸引真正忠誠的人才,而且可長可久。這種領導人帶領的團隊雖在初期未必有多大成效,卻能產生群聚效應,讓更多志同道合的人加入,當這樣的團隊經過不斷磨合,就能形成牢不可破的班底,以小博大,而且後勢看漲。三國時代的劉備便具備這樣的領導風格,《三國志》作者陳壽評價說:「先主之弘毅寬厚,知人待士,蓋有高祖之風,機權幹略則不及魏武。」由此可知,劉備知人待士的仁厚,確實為他招攬到不會見風轉舵的堅實班底;劉備的謀略並非真的不如曹操,只是他以「帶心」為最高行動準則,多少會影響權衡利害的實質戰果。像是《三國志》記載,建安十三年,曹操率兵征討荊州,劉琮不戰而降,劉備聽從諸葛亮的建議之後撤退,但近十萬百姓要求一起隨軍過江,劉備不忍心拋下百姓,導致大軍撤退緩慢,當時諸葛亮不只一次上報說必須拋下百姓,否則必將被曹軍追擊,但劉備怎樣也不肯放棄,於是在長坂坡一役損傷慘重,許多百姓也無辜送命。許多人不了解劉備的作法,將劉備「攜民渡江」解讀為戰略上的人口資源考量,以此吸引敵軍注意及保存真正實力,但這些都不足以解釋他甘冒風險的原因,因為一旦不能保住性命,什麼圖謀也都成空。劉備對自己這個作為是這麼解釋的:「夫濟大事必以人為本,今人歸吾,吾何忍棄去。」看起來彷彿只是婦人之仁的強辯,其實裡頭透析出劉備內心真正的考量。劉備清楚自己的優勢只有仁厚得來的「人和」,如果拋下這個優勢,他失去的不只是民心,還有過去同甘苦共患難的班底,以及各方聞風而來的人才,所以他不惜以身犯險,也不肯拋下百姓。事實上,此舉確實為他帶來莫大的後續利益,不僅穩住荊州及四川的民心,還能據險與曹操一較長短,倘若不是後來劉備陣營人才凋零得早,曹魏是否能如此順利取得天下還是個未知數。只是,這樣的做法也容易失去先機,因為著眼的是穩住人心之後更長遠的利益,勢必將眼前的戰果拱手讓人,但如果能夠熬過誠信服人的過渡階段,磨合後的團隊將爆發出非凡戰力,長遠的利益絕對比一時的戰果要多更多。這2種截然不同的領導風格沒有高下之分,各有其不同的優缺點,或許有人會問:是否可以兼顧呢? 恐怕是不容易的,因為這是從老闆的個人特質衍生而來,勉強改變只會變成四不像。像是曹操,他也並非不在乎名聲,他曾因擔心殺了無禮的禰衡會「阻四海之士來歸之心」,將禰衡推給劉表,但面對屢屢看透他心意的楊修,狠心痛下殺手。劉備也有許多舉措被認為權謀,像是他曾拉著諸葛亮的手說「彼可取而代之」 ,這話就讓人覺得是為了框住諸葛亮特意所說,民初大文豪魯迅也曾批評說:「劉備似之長厚而似偽。」這2個例子,都代表曹操和劉備兩人,都曾意識到自己的缺點而改變作法,但效果不彰而依舊其故,因此,老闆在塑造領導風格時,重要的不是如何彌補隨之而來的缺點,而是想辦法盡力發揮原有領導風格的特點,使得瑕不掩瑜,如此才能在既有格局中再做突破,得到超乎預期的成果。2種領導風格的後續影響謀型領導人,人才易聚但難以忠誠德型領導人,誠信服人但易錯失先機不可諱言,對一家公司而言,領導風格是否凝聚人心,將會決定團隊的戰力,聚集的人才越多,越能克敵致勝。只不過,不同類型的領導風格,也決定了人才聚集的類型。一般而言,重權謀者收效快但不易仁權持久,但仁德者則反之,短時間看不出成效,但時間越久越能發揮長處。哪一種比較好呢?許多人都明白,曹操的權謀領導更適合現代,尤其在這個瞬息萬變的時代,如果領導者真能隨時因應時局來通權達變、施展謀略,恐怕才是能夠帶領公司生存的最適人選,因此過去也許認同仁德型君主,但來到現代,或許我們對權謀型領導人也要有新的看法和解讀。書籍簡介_不宮鬥也能強大作者:陳啟鵬出版社:商業周刊出版日期:2019/01/17更多商業周刊文章韓信從開國功臣到株連三族…「成也蕭何,敗也蕭何」的職場啟示:前輩提拔你,可能是想陷害你!※本文由商業周刊網站授權刊載,未經同意禁止轉載 ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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